HIPERTENSÃO ARTERIAL

QUEM É HIPERTENSO?
Toda pessoa que apresentar valores de pressão iguais ou maiores que 140mmHg po 90mmHg, determinados em mais de duas medições realizadas de forma correta com aparelho calibrado e proficional treinado.

O QUE VOCÊ PODE SENTIR?
A pressão arterial pode estar muito alta e não apresentar nenhum sintoma, permanecendo assim por vários meses e até anos. Porém, suas complicações comprometem vasos do cérebro, do coração, dos olhos, dos rins e dos pés.

COMO TRATAR O HIPERTENSO
1. Tratamento não medicamentoso

• Preferir alimentos saudáveis ( aves, peixes sem pele, frutas, verduras, legumes, cereais e leite desnatado);
• Moderar o conssumo de álcool, massas, carnes vermelhas, ovos e sal;
• Evitar embutidos, enatados, frituras e molhos picantes;
• Manter seu colesterol sob controle;
• Procurar serviço de saúde para avaliação de suas avaliaçoes físicas e praticar atividade física regularmente.

2. Tratamento medicamentoso

Uma vez diagnosticado a doença e avaliado o hipertenso, só o medico pode decidir quando se deve tomar o remédio e qual o mais indicado para cada caso.

DOAR SANGUE é fácil e seguro

Doar sangue é um jesto gratificante. Além de trazer satisfação pessoal, essa atitude salva vidas. Cada vez que alguém decide ser doador, é mais uma vida que se renova. Doar é muito simples e seguro: ao doar sangue a pessoa não se expõe a qualquer tipo de contaminação. Todo material utilizado é descartável.

O volume coletado é de aproximadamente 450ml, representado em torno de 10% do total do sangue, em um adulto. Rapidamente reposto pelo organismo.

Doar não afina, nem engrossa o sangue e também não exige mais doações.

Caminhos para a doação

1. 
   
   Convença a si mesmo que a doação é um ato de solidariedade humana.


2. 
   
   Verifique se você se enqudra nas seguntes condições: idade entre 18 e 65 anos, peso superior a 50 kg, boas condições de saúde, no momento da doação estar alimentado e apresentar documento com foto emitido por órgão oficial.


3. 
   
   É importante saber que não é permitido doar sangue quem: fez cirurgia recentemente, fez endoscopia nos ultimos 6 meses, colocou piercing ou fez tatuagem nos ultimos 6 meses, estiver em jejum prolongado ou ingeriu alimentos gordurosos nas últimas 4 horas, tomou bebida alcoólica nas ultimas 12 horas, teve gripe ou febre nos ultimos 7 dias, teve hepatite após os 10 anos de idade, estiver grávida ou amamentando, usa ou já usou drogas injetaveis, teve contato sexual com multiplos parceiros nos ultimos 12 meses.


4. 
   
   Dirija-se ao hemocentro ou unidade de coleta mais proximo de você. Ao chegar você percorre as seguintes etapas: cadastro ou identificação, triagem clínica-verificações de sinais vitais e hematócrito, entrevista individual- avaliação do seu estado de saúde, coleta de sangue e lanche.

ISTO É IMPORTANTE

Embora realizados exames no sangue coletado (Hepatite, Sifilis, Doença de Chagas, HIV e outros) não existe 100% de segurança para o receptor. Há um periodo chamado JANELA IMUNOLÓGICA, que é o espaço de tmepo entre a contaminação e a pasitividade do teste, significando que a pessoa pode ter sido contaminado por um agente infeccioso e este não ser detectado através dos exames realizados. Por isso é fundamental que você seja sincero na estrevista.

Honestidade também salva vidas.

Homens: podem doar sangue num intervalo de 2 meses, não ultrpassando 4 doações por ano.

Mulheres: podem doar sangue num intervalo de 3 meses, não ultrapassando 3 doações por ano.

Recomendações para uma ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

DÊ PREFERÊNCIA:

• A uma dieta variada. Procure fazer 6 refeições diárias.



• A um local tranquilo para suas refeições, fazendo dela um encontro agredávél;



• Mastigue bem os alimentos;



• Ao preto mais colorido possível, focando a variedade dos alimentos. Aumente e varie o conssumo de frutas, legumes e verduras, pois estes alimentos contém fibras, vitaminas e minerais;



• Aos alimentos integrais, como: aroz, macarrão, pães, biscoitos, barra de cereais, granola e aveia;



• Óleos vegetais. Ex: soja, milho, girassol, canola.



• Beber de 1,5 a 2 L de água diários;



• Manter seu peso dentro do limite saudáveis;



• Pratique atividades físicas diariamente. Faça no minímo 30 min de exercicios (caminhada, corrida).

EVITE:

• Subistituir aumoço ou jantar por lanches rápidos;



• O excesso de sal, retire o saleiro da mesa. Prefira ervas e outros temperos.



• O conssumo de refrigerantes e bebidas alcoólicas ;



• Ali9mentos ticos em gordura. Ex: queijos amarelos, manteiga, creme de leite, maionese,\. Retirar as gorduras aparentes das carnes.

Prevenção é o melhor caminho. além de manter os cuidados com a súde, observe algumas dicas simples, mas que realmente ajudam a evitar acidentes.

• Use sapatos fechados, de preferencia com solado de borracha, que aderem melhor ao chão.



• Coloque tapetes de BORRACHA no banheiro, no chuveiro e em frente a pia da cozinha.



• Evite andar em áreas com o piso irregular, liso ou úmido.



• coloque o telefone num lugar acessível, para ser mais fácilpara pedir ajuda quando nescessário.



• Se você caiu e está sentindo dores, não espere: procure assistência.



• Tranque ou mantenha em local fora do alcance das crianças medicamentos, produtos de limpeza e cosméticos.



• Cubra as saídas elétricas.



• Quando for necessário utilize instrumentos de apoiocomo bengala, muletas e andador com base de borracha ou cadeira de rodas. não tenha vergonha o mais importante é a sua seguraça.

CADA DOR TEM SEU REMÉDIO

O tempo voa e as atividades são muitas. A vida moderna impõe um cotidiano apressado e desregrado que interfere no modo de viver das pessoas. A falta de tempo não deixa espaço para uma alimentação saudável. As brincadeiras de rua e atividades físicas cederam lugar para televisão e computador.

Nas ultimas décadas, esses hábitos sedentários geraram muitos problemas de saúde associados a má alimenteção e ao estresse, como a depressão, o diabetes, a hipertenção entre outras doenças. Por sua vez a indústria farmacêutica segue desenvolvendo novos medicamentos para tratar doenças, que poderiam ser evitadas simplesmente adotando modos de vida saudáveis

Cuidadados com o remédio

No Brasil existem medicamentos que podem, ser vendidos sem receita médica e outros, identificados por tarjas de cor vermelha ou preta, que são aquelas de venda sujeita a prescriçao médica entre eles há um grupo especial com venda controlada pelo governo. Nesse caso, as receitas precisam estar acompanhadas de um formulário azul, amarelo ou branco e ficam retidas na farmácia. Para adquirir esse tipo de medicamento é obrigatório a identificação do comprador.

Com a receita do médico ou aconselhado pelo farmacêutico, o medicamento vai ser comprado. a atenção agora deve-se voltar para embalagem, que nunca foi aberta antes. é a hora de verificar se a caixa está intacta, se há lacre ou se a tampa está colada.

Depois de examinar as condições da embalagem, tais como as letras impressas de forma legível sem apresentar borrões ou alterações é a hora mais importante: verificar a data de validade.

A embalagem precisa mostrar até quando o medicamento pode ser usado, ou seja até quando as substâncias usadas no produto serão eficazes.

Em casa, assim como na farmácia, os medicamentos devem ficar em locais frescos, longe do calor, da luz e da umidade (por isso não devem ser guardados no banheiro ou na cozinha).

É preciso lembrar que alguns medicamentos exigem temperaturas especificas, como aqueles que precisam ficar na geladeira. Neste caso, ler a bula ou procurar o farmacêutico pode ajudar, em caso de dúvida.

E atenção: nada de medicamentos ao alcance de crianças.

FARMÁCIA NÃO É SUPERMERCADO

Os medicamentos, compostos de substâncias que podem causar intoxicação, têm sido anunciados como se fossem qualquer outro objeto de consumo. A indústria farmacêutica tornou-se um dos negócios mais rentáveis do mundo. Muito dinheiro é investido pelos grandes laboratórios em pesquisa e na fabricação de novos medicamentos. Mas a maior parte desse dinheiro vai para a publicidade, em campanhas globais.

Um resultado disso é que as farmácias transformaram-se em lugares de consumo exagerado. Estimuladas pela publicidade, as pessoas compram na farmácia vitaminas que poderiam obter em frutas naturais. Outros produtos aparentemente inofensivos se tomados sem orientação médica, podem não ter o efeito desejado, ou até agravar seu estado de saúde.

É por isso que a avaliação de um médico é importante. Ela serve para identificar a doença, indicar o medicamento adequado e a dosagem necessária - quantidade, horário, freqüência. Todos esses dados devem estar claros na receita, mas só o especialista que é o médico ou o farmacêutico, poderá orientar, em caso de dúvida.

Mesmo os medicamentos que podem ser comprados sem prescrição médica podem

causar efeitos indesejáveis ao organismo.

Por isso, o uso de qualquer medicamento exige a orientação de um médico ou de

um farmacêutico.

texto da cartilha" A informação é o melhor remédio", página 7.

FARMÁCIA ESTABELECIMENTO DE SAÚDE

Fazer da farmácia um estabelecimento de saúde - uma atividade de interesse social e não apenas um comércio lucrativo - é tarefa que somente logrará êxito com a participação de toda a sociedade e suas organizações.
A busca desenfreada pelo lucro, baseada em práticas comerciais abusivas, não pode se sobrepor aos preceitos éticos e técnicos que a atividade requer. O cidadão precisa ser respeitado em seus direitos fundamentais. A farmácia cabe a responsabilidade de estabelecimento sanitário irradiador de noções básicas sobre cuidados da saúde e de promoção do uso racional de medicamentos.
Nesta concepção a farmácia deve ser vista como estabelecimento de saúde, com atendimento qualificado e diferenciado, já que não se equipara às atividades comerciais tradicionais. O medicamento é um insumo essencial à vida e requer cuidados na sua dispensação não podendo ser tratado como simples mercadoria.

TCC - Apresentação e defesa

A Apresentação e defesa do TCC dos acadêmicos da sétima fase do curso farmácia da FURB acontecerá nos dias 16 e 17 de Junho de 2010 das 8 às 11 horas e das 13:30 às 16:30, nas entrada do bloco A do compus I da universidade.

MEDICAMENTOS GENÉRICOS

Diferença

O que são medicamentos de referência?
São, normalmente, medicamentos inovadores, cuja eficácia, segurança e qualidade foram comprovadas cientificamente, por ocasião do registro junto ao Ministério da Saúde, através da Anvisa. São os medicamentos que, geralmente, se encontram há bastante tempo no mercado e têm uma marca comercial conhecida

O que são medicamentos genéricos?
O medicamento genérico é aquele que contém o mesmo fármaco (princípio ativo), na mesma dose e forma farmacêutica, é administrado pela mesma via e com a mesma indicação terapêutica do medicamento de referência no país, apresentando a mesma segurança que o medicamento de referência no país podendo, com este, ser intercambiável. A intercambialidade, ou seja, a segura substituição do medicamento de referência pelo seu genérico, é assegurada por testes de bioequivalência apresentados à Agência Nacional de Vigilância Sanitária, do Ministério da Saúde. Essa intercambialidade somente poderá ser realizada pelo farmacêutico responsável, pela farmácia ou drogaria e deverá ser registrada na receita médica.


O que são medicamentos similares?
Os similares são medicamentos que possuem o mesmo fármaco, a mesma concentração, forma farmacêutica, via de administração, posologia, indicação terapêutica e qualidade do medicamento de referência, mas não são intercambiáveis com este. São identificados por um nome de marca e também não são intercambiáveis com os genéricos e vice-versa.

Medicamento genérico

O medicamento genérico é o único que pode ser intercambiável com o medicamento de referência (ou seja, substituído), por apresentar os mesmos efeitos e a mesma segurança, demonstrados nos testes de equivalência farmacêutica e de bioequivalência realizados.

As vantagens do medicamento genérico são qualidade atestada pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária, e ter, comprovadamente, menor custo que o medicamento de referência correspondente

O motivo de o medicamento genérico ser mais barato que o medicamento de referência é porque os fabricantes de medicamentos genéricos não necessitam fazer investimentos em pesquisas para o seu desenvolvimento, visto que as formulações já estão definidas pelos medicamentos de referência. Outro motivo para os preços reduzidos dos genéricos diz respeito ao marketing. Os seus fabricantes não necessitam fazer propaganda, pois não há marca a ser divulgada.
A diferença dos medicamentos genéricos e de marca (referência) está na embalagem. Apenas os medicamentos genéricos contêm, em sua embalagem, logo abaixo do nome do princípio ativo que os identifica, a frase "Medicamento Genérico - Lei nº 9.787, de 1999". Além disso, os genéricos são identificados por uma grande letra "G" azul impressa sobre uma tarja amarela, situada na parte inferior das embalagens do produto. É o que estabelece a Resolução RDC n° 333, de 19 de novembro de 2003

PET SAÚDE DA FAMÍLIA

COMPOSIÇÃO:

Tutores: Docentes da Universidade Regional de Blumenau.

Preceptores: Servidores das Unidades Básicas de Saúde da cidade de Blumenau.

Acadêmicos: Enfermagem, Farmácia, Fisioterapia, Medicina, Medicina Veterinária, Nutrição, Odontologia, Psicologia, Serviço Social.

INFORMAÇÕES

O programa PET Saúde da Família trabalha com quatro linhas. Linha A - Princípios da Educação Popular para a Promoção da Saúde; Linha B - Uso racional de medicamentos e adesão terapêutica; Linha C - A condição Humana e a Saúde do Adolescente, Linha D - Atividade física e Saúde. O objetivo geral do PET Saúde é fomentar a formação de grupos de aprendizagem tutorial em áreas etratégicas para o Sistema Único de Saúde (SUS), caracterizando-se como instrumento para a qualificação em serviço dos profissionais da saúde, bem como de iniciação ao trabalho e vivência dirigidos aos estudantes das graduações em saúde, de acordo com as necessidades do SUS.

INDICAÇÕES

• Facilita o processo de integração ensino-serviço-comunidade;


• Intitucionalizar as atividades pedagógicas dos profissionais do serviço de saúde;


• Promover a capacitação docente dos profissionais do serviço de saúde;


• Estimular as necessidades do serviço como fonte de produção de conhecimento e pesquisa na universidade;


• Incentivar o ingresso de profissionais do serviço na carreira docente.

REAÇÕES

• Qualificação/fortalecimento da Atenção Básica em Saúde e da Vigilância em Saúde;


• Estímulo para a formação de profissionais de saúde com o perfil adequado às necessidades e as políticas de saúde do país;


• Publicações e participação dos professores tutores, preceptores e estudantes em eventos acadêmicos.


• Desenvolvimento de novas práticas de atenção e experiências pedagógicas, contribuindo para a reorientação da formação e implementação das Diretrizes Curriculares Nacionais dos cursos de graduação da área da saúde;


• Satisfação do usuário do SUS.

Data de fabricação, data de validade

Lote: PET I F:2009/ V:2010

Lote: PER II F:2010/V:2011

(+) INFORMAÇÕES:

www.saude.gov.br/sgtes/petsaude

CCS-Sala PET J-107

Alunos de Farmácia participam de ato nacional pela profissão

Acadêmicos do curso de Farmácia da FURB marcaram presença na concentração nacional pela aprovação do substitutivo ao Projeto de Lei 4385/94 que transforma a “Farmácia em estabelecimento de saúde”. A mobilização aconteceu no último dia 12 de maio, em Brasília e reuniu mais de 60 entidades e em torno de 2 mil pessoas entre profissionais e estudantes de farmácia. O ato foi organizado pela Federação Nacional de Farmacêuticos – Fenafar.

A matéria que mobiliza a categoria farmacêutica e os futuros profissionais já tem 16 anos e agora está em vias de ser votada e, se aprovada, irá revolucionar o papel do farmacêutico e da farmácia. A profissão foi regulamentada na década de 70 e desde então a área de atuação do farmacêutico foi naturalmente se ampliando nos serviços de saúde, surgindo a necessidade de mudar a legislação.

Em 1994 foi apresentado o Projeto de Lei 4385 mas, de acordo com a Federação Nacional dos Farmacêuticos, ao invés de favorecer os farmacêuticos e contemplar uma realidade atual o projeto mostrou-se um atraso ainda maior. A proposta eliminava a obrigatoriedade da presença do farmacêutico nos estabelecimentos que fazem a dispensação de medicamentos. Nos casos de drogarias e ervanários, a responsabilidade técnica tanto poderia ser do farmacêutico, como do oficial de farmácia ou até mesmo do auxiliar de farmácia com curso profissionalizante de nível médio.
Era preciso construir uma alternativa que respondesse aos interesses dos profissionais e às necessidades da população. Uma proposta que reconhecesse a importância da farmácia e que reafirmasse o farmacêutico como agente fundamental para prestação da assistência farmacêutica. Foi então, em 1997, que as organizações de profissionais farmacêuticos do país começaram a dar forma a um substitutivo que integrasse as farmácias ao Sistema Único de Saúde e colocasse o farmacêutico como peça central do serviço. A pedido da categoria surgiu então uma proposta a qual consiste no substitutivo ao PL 4385/94.
O substitutivo muda a feição da Farmácia como estabelecimento e, consequentemente, do profissional: “Farmácia é um estabelecimento de saúde e uma unidade de prestação de serviços de interesse público, articulada com o Sistema Único de Saúde, destinada a prestar assistência farmacêutica e orientação sanitária individual e coletiva, onde se processe a manipulação e/ou dispensação de medicamentos magistrais, oficinais, farmacopeicos ou industrializados, cosméticos, insumos farmacêuticos, produtos farmacêuticos, plantas medicinais, produtos fitoterápicos e correlatos”.

Texto: Marta Raldes

O rótulo do medicamento manipulado deve conter:

1)Nome do paciente e do profissional que prescreveu o medicamento;
2)Número de registo da farmácia, data da manipulaçaõ e validade do produto;
3)Descriçaõ da fórmula com os nomes das substâncias dosagens;
4)Uso e modo de usar o produto;
5)Quantidade solicitada do medicamento;
6)Nome, endereço, CNPJ e telefoneda farmácia; nome r número da incriçaõ no
Conselho Regional de Farmácia do farmacêutico resposável.


Fonte:Cconselho Regional de Farmácia do Estado de Santa Catarina_CRF/SC.