
sexta-feira, 28 de outubro de 2011
Para você é LEITE para a criança é VIDA

segunda-feira, 3 de outubro de 2011
ATENÇÃO
CUIDADOS COM ALIMENTOS:
- Todo alimento que ficou submerso ou umidecido não deve ser consumido, mesmo que esteja em embalagem plástica ou enlatado.
- Caso tenha ocorrido falta energia, os alimentos que ficaram na geladeira não devem ser conssumidos se apresentarem alteraçãoes de cor, odor ou conssistência. Por exemplo: carne crua muito amolecida.
CUIDADOS COM A ÁGUA:
- A ingestão de água contaminada acarreta risco de contrair hepatite A ou diarreias.
- Se sua casa á abastecida pelo sistema público de água, entre em contato com a empresa responsável pela distribuição caso observe alguma alteração na água da torneira (com odor ou coloração diferente do habitual)
- Se a água provém de outras fontes e a casa tiver sido atingida pela enchente, tome os seguintes cuidados:
- Antes de utilizar a água, trate-a com hipoclorito de sódio. A receita é 2 gotas de hipoclorito de sódio para cada litro de água. Aguarde 30 minutos, depois da mistura, para beber a água.
-Caso não tenha hipoclorito de sódio, a fervura da água é uma alternativa segura e deve ser feita quando a agua estiver turva.
- Qualquer dúvida, procure a Vigilância Sanitária da sua cidade.
NA HORA DA LIMPEZA:
- É preciso evitar o contato com a lama que fica das enchentes, pois ela é altamente infectante. Use sempre luvas e botas.
- É necessário limpar e desinfectar os reservatórios de água mesmo quando não atingidos pela enchente, já que a rede de fornecimento de água pode apresentar vazamentos e contaminá-los.
- Para mais informações sobre o procedimento de desinfecção da caixa d'água, procure a Vigilância Sanitária do seu município.
CUIDADOS COM DOENÇAS:
- O período de incubação da leptospirose, que é transmitida por roedores domésticos, vai de 1 a 30 dias após o contato com o agente infeccioso, e os sintomas variam desde febre alta, dor de cabeça e dores musculares, até quadros mais graves, podendo ocorrer icteícia (coloração amarelada na pele e nas mucosas), insuficiência renal, hemorragias e alterações neurológicas que podem levar a morte. Ao apresentar algum desses sintomas, procure a unidade de saúde mais próxima.
ATENÇÃO COM ANIMAIS PEÇONHENTOS
- Na limpeza de entulhos e do lixo doméstico, é preciso tomar cuidado com animais peçonhentos-como aranhas, cobras e escorpiões-que, com a enchente, são desalojados do seu habitat.
- Ao voltar para casa, você deve sacudir as roupas, sapatos, roupas de cama e colchões antes de utilizá-los
- Até a limpeza total da região, não ande descalço. Tape buracos no assoalho. Mantenha os arredores da casa limpos. Não coloque as mãos em buracos ou tocas.
- Em caso de picada, a vítima deve aguardar socorro deitada, para diminuir a absorção do veneno. Não tente chupar o veneno para extraí-lo do corpo nem amarre o local afetado. Procure ajuda proficional imediatamente.
- Não coloque folhas, querosene, pó de café ou terra no local da picada, pois não controlam a circulação do veneno e podem provocar infecção.
terça-feira, 6 de setembro de 2011
10 DICAS PARA CUIDAR DE SEUS MEDICAMENTOS EM CASA

- Conservar sempre na embalagem original, pois ela garante melhor qualidade.
- Os medicamentos devem ser guardados em locais frescos, separados de produtos de limpeza, perfumaria e protegidos contra entrada de insetos.
- Mantenha os medicamentos em local seco, protegido da umidade, pois esta altera sua qualidade.
- Todo o medicamento é um veneno em potencial. Se tiver criança em casa, mantenha os medicamentos trancados em armários altos.
- Retire todos os itens do armário mensalmente e cheque as datas de vencimento. Jogue fora os remédios vencidos, sem rótulo e tubos de pomada e creme ressecados.
- Cápsulas pegajosas ou com manchas na superfície indicam excesso de umidade, estando com sua qualidade comprometida.
- Jogue fora comprimidos quebrados, se desmanchando ou se esfarelando facilmente.
- Fique atento quanto: A presença de substâncias sólidas no fundo do frasco ou no liquido; A qualquer cheiro diferente ou desagradável; A possíveis mudanças de coloração; frasco com tampa estufada; embalagens ou bulas molhadas.
- Não troque nem guarde a bula de um medicamento na caixa de outro.
- Busque sempre orientação com seu médico ou farmacêutico.
domingo, 28 de agosto de 2011
Flan de MANGA diet
INGREDIENTES
2 envelopes de gelatina sem sabor
5 colheres de (sopa) de água
2 mangas grandes
2 colheres de (sopa) de adoçante dietético para forno e fogão
1 colher de (sopa) de suco de limão
Fatias de manga para decorar
CALDA
Meia xícara (chá) de água
2 colheres de (sopa) dietético para forno e fogão
sexta-feira, 5 de agosto de 2011
Saiba como ser um doador de medula óssea

PARA SE TORNAR UM DOADOR É PRECISO:
- Ter entre 18 e 55 anos de idade;
- Estar em bom estado geral de saúde;
- Não ter doença infecciosa transmissível pelo sangue.
Será retirada por sua veia uma pequena quantidade de sangue (5ml) e preenchida uma ficha com informações pessoais.
Seu sangue será tipificado por exame de histocompatibilidade (HLA), que é um teste de laboratório para identificar suas características genéticas que podem influenciar no transplante. Seu tipo de HLA será incluído no cadastro.
Seus dados serão cruzados com os dos pacientes que precisam de transplante de medula óssea constantemente. Se você for compatível com algum paciente, outros exames de sangue serão necessários.
Se a compatibilidade for confirmada, você será consultado para confirmar que deseja realizar a doação. Seu atual estado de saúde será avaliado.
A doação é um procedimento que se faz em centro cirúrgico, sob anestesia peridural ou geral, e requer internação por um mínimo de 24 horas. Nos primeiros três dias após a doação pode haver desconforto localizado, de leve a moderado, que pode ser amenizado com o uso de analgésicos e medidas simples. Normalmente, os doadores retornam às suas atividades habituais depois da primeira semana.
Fonte: INCA (Instituto Nacional de Câncer). http://www2.inca.gov.br/wps/wcm/connect/inca/portal/home
quinta-feira, 28 de outubro de 2010
HIPERTENSÃO ARTERIAL
QUEM É HIPERTENSO?Toda pessoa que apresentar valores de pressão iguais ou maiores que 140mmHg po 90mmHg, determinados em mais de duas medições realizadas de forma correta com aparelho calibrado e proficional treinado.
O QUE VOCÊ PODE SENTIR?
A pressão arterial pode estar muito alta e não apresentar nenhum sintoma, permanecendo assim por vários meses e até anos. Porém, suas complicações comprometem vasos do cérebro, do coração, dos olhos, dos rins e dos pés.
COMO TRATAR O HIPERTENSO
1. Tratamento não medicamentoso
- Preferir alimentos saudáveis ( aves, peixes sem pele, frutas, verduras, legumes, cereais e leite desnatado);
- Moderar o conssumo de álcool, massas, carnes vermelhas, ovos e sal;
- Evitar embutidos, enatados, frituras e molhos picantes;
- Manter seu colesterol sob controle;
- Procurar serviço de saúde para avaliação de suas avaliaçoes físicas e praticar atividade física regularmente.
2. Tratamento medicamentoso
Uma vez diagnosticado a doença e avaliado o hipertenso, só o medico pode decidir quando se deve tomar o remédio e qual o mais indicado para cada caso.
sábado, 11 de setembro de 2010
DOAR SANGUE é fácil e seguro

- Convença a si mesmo que a doação é um ato de solidariedade humana.
- Verifique se você se enqudra nas seguntes condições: idade entre 18 e 65 anos, peso superior a 50 kg, boas condições de saúde, no momento da doação estar alimentado e apresentar documento com foto emitido por órgão oficial.
- É importante saber que não é permitido doar sangue quem: fez cirurgia recentemente, fez endoscopia nos ultimos 6 meses, colocou piercing ou fez tatuagem nos ultimos 6 meses, estiver em jejum prolongado ou ingeriu alimentos gordurosos nas últimas 4 horas, tomou bebida alcoólica nas ultimas 12 horas, teve gripe ou febre nos ultimos 7 dias, teve hepatite após os 10 anos de idade, estiver grávida ou amamentando, usa ou já usou drogas injetaveis, teve contato sexual com multiplos parceiros nos ultimos 12 meses.
- Dirija-se ao hemocentro ou unidade de coleta mais proximo de você. Ao chegar você percorre as seguintes etapas: cadastro ou identificação, triagem clínica-verificações de sinais vitais e hematócrito, entrevista individual- avaliação do seu estado de saúde, coleta de sangue e lanche.
ISTO É IMPORTANTE
Embora realizados exames no sangue coletado (Hepatite, Sifilis, Doença de Chagas, HIV e outros) não existe 100% de segurança para o receptor. Há um periodo chamado JANELA IMUNOLÓGICA, que é o espaço de tmepo entre a contaminação e a pasitividade do teste, significando que a pessoa pode ter sido contaminado por um agente infeccioso e este não ser detectado através dos exames realizados. Por isso é fundamental que você seja sincero na estrevista.
Honestidade também salva vidas.
Homens: podem doar sangue num intervalo de 2 meses, não ultrpassando 4 doações por ano.
Mulheres: podem doar sangue num intervalo de 3 meses, não ultrapassando 3 doações por ano.
Recomendações para uma ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

- A uma dieta variada. Procure fazer 6 refeições diárias.
- A um local tranquilo para suas refeições, fazendo dela um encontro agredávél;
- Mastigue bem os alimentos;
- Ao preto mais colorido possível, focando a variedade dos alimentos. Aumente e varie o conssumo de frutas, legumes e verduras, pois estes alimentos contém fibras, vitaminas e minerais;
- Aos alimentos integrais, como: aroz, macarrão, pães, biscoitos, barra de cereais, granola e aveia;
- Óleos vegetais. Ex: soja, milho, girassol, canola.
- Beber de 1,5 a 2 L de água diários;
- Manter seu peso dentro do limite saudáveis;
- Pratique atividades físicas diariamente. Faça no minímo 30 min de exercicios (caminhada, corrida).
EVITE:
- Subistituir aumoço ou jantar por lanches rápidos;
- O excesso de sal, retire o saleiro da mesa. Prefira ervas e outros temperos.
- O conssumo de refrigerantes e bebidas alcoólicas ;
- Ali9mentos ticos em gordura. Ex: queijos amarelos, manteiga, creme de leite, maionese,\. Retirar as gorduras aparentes das carnes.
segunda-feira, 23 de agosto de 2010
Prevenção é o melhor caminho. além de manter os cuidados com a súde, observe algumas dicas simples, mas que realmente ajudam a evitar acidentes.

- Use sapatos fechados, de preferencia com solado de borracha, que aderem melhor ao chão.
- Coloque tapetes de BORRACHA no banheiro, no chuveiro e em frente a pia da cozinha.
- Evite andar em áreas com o piso irregular, liso ou úmido.
- coloque o telefone num lugar acessível, para ser mais fácilpara pedir ajuda quando nescessário.
- Se você caiu e está sentindo dores, não espere: procure assistência.
- Tranque ou mantenha em local fora do alcance das crianças medicamentos, produtos de limpeza e cosméticos.
- Cubra as saídas elétricas.
- Quando for necessário utilize instrumentos de apoiocomo bengala, muletas e andador com base de borracha ou cadeira de rodas. não tenha vergonha o mais importante é a sua seguraça.
quarta-feira, 21 de julho de 2010
CADA DOR TEM SEU REMÉDIO
O tempo voa e as atividades são muitas. A vida moderna impõe um cotidiano apressado e desregrado que interfere no modo de viver das pessoas. A falta de tempo não deixa espaço para uma alimentação saudável. As brincadeiras de rua e atividades físicas cederam lugar para televisão e computador.
Nas ultimas décadas, esses hábitos sedentários geraram muitos problemas de saúde associados a má alimenteção e ao estresse, como a depressão, o diabetes, a hipertenção entre outras doenças. Por sua vez a indústria farmacêutica segue desenvolvendo novos medicamentos para tratar doenças, que poderiam ser evitadas simplesmente adotando modos de vida saudáveis
segunda-feira, 19 de julho de 2010
Cuidadados com o remédio
terça-feira, 6 de julho de 2010
FARMÁCIA NÃO É SUPERMERCADO
Os medicamentos, compostos de substâncias que podem causar intoxicação, têm sido anunciados como se fossem qualquer outro objeto de consumo. A indústria farmacêutica tornou-se um dos negócios mais rentáveis do mundo. Muito dinheiro é investido pelos grandes laboratórios em pesquisa e na fabricação de novos medicamentos. Mas a maior parte desse dinheiro vai para a publicidade, em campanhas globais.
texto da cartilha" A informação é o melhor remédio", página 7.
quarta-feira, 23 de junho de 2010
FARMÁCIA ESTABELECIMENTO DE SAÚDE
Fazer da farmácia um estabelecimento de saúde - uma atividade de interesse social e não apenas um comércio lucrativo - é tarefa que somente logrará êxito com a participação de toda a sociedade e suas organizações.A busca desenfreada pelo lucro, baseada em práticas comerciais abusivas, não pode se sobrepor aos preceitos éticos e técnicos que a atividade requer. O cidadão precisa ser respeitado em seus direitos fundamentais. A farmácia cabe a responsabilidade de estabelecimento sanitário irradiador de noções básicas sobre cuidados da saúde e de promoção do uso racional de medicamentos.
Nesta concepção a farmácia deve ser vista como estabelecimento de saúde, com atendimento qualificado e diferenciado, já que não se equipara às atividades comerciais tradicionais. O medicamento é um insumo essencial à vida e requer cuidados na sua dispensação não podendo ser tratado como simples mercadoria.
terça-feira, 8 de junho de 2010
TCC - Apresentação e defesa
MEDICAMENTOS GENÉRICOS

São, normalmente, medicamentos inovadores, cuja eficácia, segurança e qualidade foram comprovadas cientificamente, por ocasião do registro junto ao Ministério da Saúde, através da Anvisa. São os medicamentos que, geralmente, se encontram há bastante tempo no mercado e têm uma marca comercial conhecida
O que são medicamentos genéricos?
O medicamento genérico é aquele que contém o mesmo fármaco (princípio ativo), na mesma dose e forma farmacêutica, é administrado pela mesma via e com a mesma indicação terapêutica do medicamento de referência no país, apresentando a mesma segurança que o medicamento de referência no país podendo, com este, ser intercambiável. A intercambialidade, ou seja, a segura substituição do medicamento de referência pelo seu genérico, é assegurada por testes de bioequivalência apresentados à Agência Nacional de Vigilância Sanitária, do Ministério da Saúde. Essa intercambialidade somente poderá ser realizada pelo farmacêutico responsável, pela farmácia ou drogaria e deverá ser registrada na receita médica.
O que são medicamentos similares?
Os similares são medicamentos que possuem o mesmo fármaco, a mesma concentração, forma farmacêutica, via de administração, posologia, indicação terapêutica e qualidade do medicamento de referência, mas não são intercambiáveis com este. São identificados por um nome de marca e também não são intercambiáveis com os genéricos e vice-versa.
A diferença dos medicamentos genéricos e de marca (referência) está na embalagem. Apenas os medicamentos genéricos contêm, em sua embalagem, logo abaixo do nome do princípio ativo que os identifica, a frase "Medicamento Genérico - Lei nº 9.787, de 1999". Além disso, os genéricos são identificados por uma grande letra "G" azul impressa sobre uma tarja amarela, situada na parte inferior das embalagens do produto. É o que estabelece a Resolução RDC n° 333, de 19 de novembro de 2003
segunda-feira, 24 de maio de 2010

COMPOSIÇÃO:
Tutores: Docentes da Universidade Regional de Blumenau.
Preceptores: Servidores das Unidades Básicas de Saúde da cidade de Blumenau.
Acadêmicos: Enfermagem, Farmácia, Fisioterapia, Medicina, Medicina Veterinária, Nutrição, Odontologia, Psicologia, Serviço Social.
INFORMAÇÕES
O programa PET Saúde da Família trabalha com quatro linhas. Linha A - Princípios da Educação Popular para a Promoção da Saúde; Linha B - Uso racional de medicamentos e adesão terapêutica; Linha C - A condição Humana e a Saúde do Adolescente, Linha D - Atividade física e Saúde. O objetivo geral do PET Saúde é fomentar a formação de grupos de aprendizagem tutorial em áreas etratégicas para o Sistema Único de Saúde (SUS), caracterizando-se como instrumento para a qualificação em serviço dos profissionais da saúde, bem como de iniciação ao trabalho e vivência dirigidos aos estudantes das graduações em saúde, de acordo com as necessidades do SUS.
INDICAÇÕES
- Facilita o processo de integração ensino-serviço-comunidade;
- Intitucionalizar as atividades pedagógicas dos profissionais do serviço de saúde;
- Promover a capacitação docente dos profissionais do serviço de saúde;
- Estimular as necessidades do serviço como fonte de produção de conhecimento e pesquisa na universidade;
- Incentivar o ingresso de profissionais do serviço na carreira docente.
REAÇÕES
- Qualificação/fortalecimento da Atenção Básica em Saúde e da Vigilância em Saúde;
- Estímulo para a formação de profissionais de saúde com o perfil adequado às necessidades e as políticas de saúde do país;
- Publicações e participação dos professores tutores, preceptores e estudantes em eventos acadêmicos.
- Desenvolvimento de novas práticas de atenção e experiências pedagógicas, contribuindo para a reorientação da formação e implementação das Diretrizes Curriculares Nacionais dos cursos de graduação da área da saúde;
- Satisfação do usuário do SUS.
Data de fabricação, data de validade
Lote: PET I F:2009/ V:2010
Lote: PER II F:2010/V:2011
(+) INFORMAÇÕES:
www.saude.gov.br/sgtes/petsaude
CCS-Sala PET J-107
sexta-feira, 21 de maio de 2010
Alunos de Farmácia participam de ato nacional pela profissão


Era preciso construir uma alternativa que respondesse aos interesses dos profissionais e às necessidades da população. Uma proposta que reconhecesse a importância da farmácia e que reafirmasse o farmacêutico como agente fundamental para prestação da assistência farmacêutica. Foi então, em 1997, que as organizações de profissionais farmacêuticos do país começaram a dar forma a um substitutivo que integrasse as farmácias ao Sistema Único de Saúde e colocasse o farmacêutico como peça central do serviço. A pedido da categoria surgiu então uma proposta a qual consiste no substitutivo ao PL 4385/94.
O substitutivo muda a feição da Farmácia como estabelecimento e, consequentemente, do profissional: “Farmácia é um estabelecimento de saúde e uma unidade de prestação de serviços de interesse público, articulada com o Sistema Único de Saúde, destinada a prestar assistência farmacêutica e orientação sanitária individual e coletiva, onde se processe a manipulação e/ou dispensação de medicamentos magistrais, oficinais, farmacopeicos ou industrializados, cosméticos, insumos farmacêuticos, produtos farmacêuticos, plantas medicinais, produtos fitoterápicos e correlatos”.
quarta-feira, 24 de março de 2010
O rótulo do medicamento manipulado deve conter:
2)Número de registo da farmácia, data da manipulaçaõ e validade do produto;
3)Descriçaõ da fórmula com os nomes das substâncias dosagens;
4)Uso e modo de usar o produto;
5)Quantidade solicitada do medicamento;
6)Nome, endereço, CNPJ e telefoneda farmácia; nome r número da incriçaõ no
Conselho Regional de Farmácia do farmacêutico resposável.
Fonte:Cconselho Regional de Farmácia do Estado de Santa Catarina_CRF/SC.
quarta-feira, 2 de dezembro de 2009
CÂNCER DO COLO DE ÚTERO
SINTOMAS
· A fase inicial da doença não apresenta sintomas.
Com a evolução a mulher pode apresentar: sangramento vaginal após relações sexual, sangramento vaginal intermitente, secreção vaginal com odor ruim e dor abdominal associada a queixas urinárias ou intestinais.
FATORES DE RISCO PARA O CÂNCER DE COLO UTERINO
· Infecções por HPV – Papiloma Vírus Humano
· Infecção por HIV ou Herpes
· Início precoce da vida sexual
· Tabagismo
· Vida sexual promíscua
· Várias doenças sexualmente transmissíveis
COMO É FEITA A PREVENÇÃO
· Através da realização anual do exame preventivo (Papanicolau).
· Usar o preservativo durante as relações sexuais, evitando assim o contágio pelo HPV, vírus que tem um papel importante para o desenvolvimento do câncer de colo uterino.
quarta-feira, 25 de novembro de 2009
Saúde da Mulher:

Câncer de Mama:
Fazer o auto-exame uma vez por mês é fundamental. As mulheres que mestrual devem fazer o exame de preferência na semana seguinte à mestruação. A mamografia deve ser realizada rotineiramente após os 50 anos, e antes dessa idade, conforme necessidade e indicação médica. Se encontrar um caroço ou qualquer alteração procure imediatamente um médico.
Como fazer o auto-exame:

1. Em pé, levante os braços em frente ao espelho e observe se há alteração do volume ou formato do bico dos seios.

2. Deitada, apalpe os seios em movimentos circulares e suaves, apertando levemente com a ponta dos dedos, para sentir se há algum caroço. repita a operação no outro seio.
3. para examinar todo o seio sem pular nenhum ponto, vá percorendo o seio em espiral, começando na axila e indo até o mamilo.

4. Por último aperte delicadamente o mamilo, verificando se sai alguma secreção.
fonte de pesquisa: mulher em foco - saúde da mulher (projeto do sesc).
